Тест якості життя

58 коротких питань, майже всі — один дотик. Це 7–9 хвилин. Тут немає правильних відповідей і немає діагнозу: ти просто дивишся, як у тебе справи зараз.

• Про десять частин життя

  Сон і тіло, близькі, робота, гроші, відпочинок — і ще кілька. По чотири питання на кожну: конкретні, а не «оціни своє здоровʼя від 1 до 10».

• Кілька питань про самопочуття

  Як тобі загалом останнім часом. Ці питання взяті зі стандартних опитників, якими користуються лікарі, — щоб картина не залежала від настрою одного дня.

• Що важливіше саме тобі

  Комусь головне сімʼя, комусь робота. Наприкінці ти сам це скажеш — і слабке місце в тому, що тобі байдуже, не переважить те, чим ти живеш.